Lasagne med spenat och ostsås
1 tim
•
Arbetstid: 30 min
Frysbar
•
Denna vegetarisk lasagne får du till både snabbt och enkelt när du använder dig av färdig ostsås. Rör ihop, varva och in i ugnen! Smidig vardagsmat när den är som allra bäst. Servera gärna lasagnen med en matig lins- eller bönsallad.
Ingredienser
|
Färska lasagneplattor
|
200 g |
|---|---|
|
Kelda® Pastasås fyra ostar
|
4 dl |
| 150 g |
Tomatsås:
|
Krossade tomater
|
400 g |
|---|---|
|
Vatten
|
1 dl |
|
Salt
|
1 tsk |
|
Strösocker
|
1 tsk |
|
Chili flakes
|
1 tsk |
Spenatfyllning:
|
Fryst spenat, tinad
|
250 g |
|---|---|
|
Vitlöksklyfta
|
1 |
|
Champinjoner eller kantarell
|
ca 250 g |
| 250 g | |
|
Ägg
|
1 |
|
Salt
|
1 tsk |
|
Färsk basilika
|
1 kruka |
|---|
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Snabb bönsallad: Blanda 1 påse (70 g) rucola med 1 burk (400 g) avrunna svarta bönor, 1 ask (250 g) halverade körsbärstomater och ½ skivad rödlök i en kastrull. Smaksätt med lite olivolja, vitvinsvinäger, salt och peppar.
Det här är ett recept som lämpar sig extra bra för matlådan. Laga gärna lite extra och njut av en god lunch dagen efter. Smakrikt, mättande och enkelt att värma upp!
Näringsvärden, per port
Energi:
459 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 5,1 g |
| Protein: | 26 % | 29,4 g |
| Fett: | 48,2 % | 25 g |
| Kolhydrater: | 25,8 % | 29,1 g |