Fruktsallad
30 min
•
Arbetstid: 30 min
•
Fruktsallad är aldrig fel, gott som kickstart på morgonen, lyxigt mellanmål eller fräsch dessert. Variera frukter och bär och servera med KESO® cottage cheese, grekisk yoghurt eller glass.
Upptäck fler recept: Fruktsallader
&format=webp)
Ingredienser
|
Apelsiner
|
2 |
|---|---|
|
Blodgrape
|
1 |
|
Äpple
|
1 |
|
Cantaloupemelon
|
200 g |
|
Jordgubbar
|
250 g |
|
Färsk mynta
|
1 kruka |
| 250 g | |
|
Honung
|
ev 1 msk |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Tips
Gröp ur melonen och använd den som skål vid serveringen.
Näringsvärden, per port
Energi:
200 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 4,2 g |
| Protein: | 20,7 % | 10,2 g |
| Fett: | 14,1 % | 3,2 g |
| Kolhydrater: | 65,2 % | 32,1 g |
Upptäck fler recept: Fruktsallader
-
TillArla webbshop >
&format=webp)
&format=webp)
Historik
Receptet senast uppdaterat
Receptet publicerat
