Morotssoppa
30 min
Huvudrätt
Lunch
Middag
Varmrätt
Frysbar
•

Rustik och färgglad morotssoppa som går snabbt att tillaga! Det här receptet gör du på en halvtimme. En perfekt värmande soppa när det är lite kyligare ute. Servera morotssoppan med smaksatt KESO® Cottage cheese och ett gott nybakat bröd.
Ingredienser
Morot
|
500 g |
---|---|
Gula lökar
|
2 |
Vatten
|
8 dl |
Grönsaksbuljong
|
2 tärningar |
2½ dl |
Till servering:
250 g | |
Riven färsk ingefära
|
½ msk |
Salt
|
1 krm |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Tärna, koka och frys in rotfrukter som mjuknat. Gott i grytor och soppor.
Näringsvärden, per port
Energi:
217 kcal
Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
---|---|---|
Fiber: | - | 3,8 g |
Protein: | 21,7 % | 11,6 g |
Fett: | 50,4 % | 12,4 g |
Kolhydrater: | 27,9 % | 14,9 g |

