Tillbaka
Snabblagad panna med havets läckerheter.
Ingredienser
4 port
400 g vit fiskfilé
310 g Arla Köket skagenpanna
100 g skalade räkor (250 g med skal)
Gör så här
Skär fisken i bitar. Häll grädden och smakpastan i en panna. Rör om och låt koka 1 min. Lägg i fisken och låt sjuda i såsen ca 2 min. Tillsätt räkorna. Servera med kokt ris.
|
Källa:
Arlaköket nr 4 2006
Per portion inklusive tillbehör
|
|
Näringsvärden
|
|
|
Per portion inklusive tillbehör
|
|
Energi
|
425 kcal
|
|
Protein
|
29 g
|
|
Kolhydrat
|
51 g
|
|
Fett
|
11 g
|
|
|
|
|
|
|
|
