Fattiga riddare
15 min
•
Vitt bröd hemma? Nystekta fattiga riddare med kanel och socker smakar gott med krämig KESO® Cottage cheese, både som efterrätt eller mellanmål.
Ingredienser
| 1½ dl | |
|
Vetemjöl
|
½ dl |
|
Ägg
|
1 |
|
Salt
|
1 krm |
|
Strösocker
|
1 tsk |
|
Ljust bröd
|
4 skivor |
| 2 msk |
Till servering:
|
Malen kanel
|
|
|---|---|
|
Strösocker
|
|
|
Björnbär
|
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Frågor och svar om fattiga riddare
Här hittar du svaren på vanliga frågor som kan dyka upp när du gör fattiga riddare.
Varför heter det fattiga riddare?
Fattiga riddare utvecklades för att fattiga förr i tiden skulle kunna ta tillvara på gammalt, torrt bröd. Namnet antyder att innehållet är enkelt men att ytan är påkostad.
Näringsvärden, per port
Energi:
238 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 1,6 g |
| Protein: | 12,5 % | 7,3 g |
| Fett: | 34,2 % | 9,2 g |
| Kolhydrater: | 53,3 % | 31,3 g |