Asiatiska bananpannkakor

Asiatiska bananpannkakor

15 min Mellanmål Frukost Efterrätt
Försvinnande goda, frasiga pannkakor med banan och kokos. Servera dem som dessert, gärna med vaniljglass.
Provlagat av Arla Mat Provlagat av Arla Mat
https://www.arla.se/recept/asiatiska-pannkakor-med-banan/

Gör så här

  • Skala och skiva bananerna tunt. Vispa ihop smeten.
  • Hetta upp en stekpanna med smör-&rapsolja. Häll i smet och lägg på bananskivor.
  • Vänd pannkakan när den stelnat på ytan och stek ½ min till.
  • Stek resten av pannkakorna på samma sätt.
  • Servera nystekta med glass och sirap.
Klart!
Energi:

340 kcal

Protein: 7 g
Kolhydrater: 42 g
Fett: 16 g

Ingredienser

Nästan mogna bananer
2
Pannkakssmet:
Rismjöl
2 dl
Vetemjöl
1 dl
Kokosflingor
1 dl
Kokosmjölk, 1 liten burk
165 ml
2½ dl
Ägg
2
Salt
½ tsk
Till servering:
Vaniljglassar
Ljus sirap