Äggröra med bacon och curry
20 min
•
Arbetstid: 20 min
Brunch
Frukost
Huvudrätt
Middag
Tillbehör
•
En varm och krämig äggröra landar mjukt i magen. Här har den fått smak av curry och serveras på rostat bröd med färsk spenat och knaperstekt bacon.
Ingredienser
|
Bacon
|
140 g |
|---|
|
Gul lök
|
1 |
|---|---|
|
Curry
|
1 tsk |
|
Ägg
|
6 |
| 1 dl | |
|
Salt
|
½ tsk |
|
Svartpeppar
|
1 krm |
|
Rostat bröd
|
4 skivor |
|---|---|
|
Babyspenat
|
80 g |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per port
Energi:
402 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 2,9 g |
| Protein: | 19,4 % | 19,2 g |
| Fett: | 59,9 % | 27,2 g |
| Kolhydrater: | 20,7 % | 20,5 g |