Vegetarisk lasagne
Vegetarisk lasagne med grönsaker och KESO® Cottage cheese som blir extra god med både lök och purjolök i såsen. Servera lasagnen med en god och fräsch sallad.
Visa den {klassiska} variantenIngredienser
|
Purjolökar
|
3 |
|---|---|
|
Krossade tomater
|
400 g |
|
Tomatpuré
|
½ dl |
|
Grönsaksbuljong
|
1 tärning |
| 2½ dl | |
|
Salt
|
1 tsk |
|
Malen vitpeppar
|
1 krm |
|
Hackad färsk basilika
|
1 dl |
|
Lasagneplattor
|
9 |
| 500 g | |
| 2 dl |
Gör så här
Tomater på burk kan bytas ut mot 4 stycken färska tomater för 4 portioner. Purjolöken kan bytas ut mot 3 stycken lökar för 4 portioner.
Frågor och svar om vegetarisk lasagne
Här hittar du svaren på vanliga frågor som kan dyka upp när du gör vegetarisk lasagne.
Hur undviker jag att vegetarisk lasagne blir vattnig?
Det finns fler saker du kan tänka på för att undvika att få en vattnig lasagne: använd dig inte av för blöta grönsaker och se till att steka ur vätskan ordentligt, koka ner tomatsåsen så den får en lite tjockare konsistens, använd en fast bechamelsås och tillsist – låt lasagnen vila lite innan du skär upp den.
Vad kan jag byta ut bechamelsåsen mot för bra resultat?
Det funkar fint att byta ut bechamelsås mot crème fraiche, grädde eller KESO® Cottage cheese som du vispar ihop med lite god riven ost.
Hur långt i förväg kan jag förbereda en vegetarisk lasagne?
Du kan förbereda lasagnen upp till 2 dagar i förväg om du ska förvara den i kylen. Om du däremot tänker frysa in den går det att göra den 3 månader i förväg!
Näringsvärden, per port
Energi:
486 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 6,7 g |
| Protein: | 27,3 % | 32,6 g |
| Fett: | 34,9 % | 19,2 g |
| Kolhydrater: | 37,8 % | 45,2 g |