Upptäck
Recept & mat
Produkter
Hållbarhet
Om Arla
Arla
Recept & mat
Torskburgare
Torskburgare
30 min
Huvudrätt
•
Se kommentarer
Frasiga torskburgare av smörstekta torskfiléer med pankopanering som kommer få barnen att sluta säga nej till fisk. Servera i stekta brödskivor med en ostskiva.
Andra liknande recept
20 min
Fiskburgare med limedressing
(15)
Budget
45 min
Pannkakor
(12356)
Budget
40 min
Kycklingfilé i ugn
(134)
30 min
Salsicciapasta
(290)
Budget
1 tim
Västerbottenpaj
(2087)
Fler recept
Provlagat av Arla Mat
Gör så här
Skär fisken i 4 lika stora delar.
Blanda mjöl och salt. Vispa upp ägget. Vänd fiskbitarna först i mjölblandningen, därefter i ägget och till sist i panko.
Stek fisken i smör ca 4 min på varje sida. Lägg en ostskiva på varje fiskbit.
Skär av kanterna på brödskivorna och stek bröden i smör tills de är gyllenbruna.
Skiva tomaterna tunt. Skär citronen i klyftor.
Lägg ihop bröden med sallad, tomatskivor, burgare och remouladsås emellan. Servera med en citronklyfta.
Klart!
Näringsvärden, per port inkl tillbehör
Energi:
625 kcal
Protein:
38 g
Kolhydrater:
22 g
Fett:
43 g
Ingredienser
Torskfilé
600 g
Vetemjöl
½ dl
Salt
1 tsk
Ägg
1
Panko
1 dl
Svenskt Smör från Arla®
3 msk
Castello® Burger Cheddar skivad hårdost
4 skivor
Tillbehör:
Hamburgerbröd
4
Svenskt Smör från Arla®
2 msk
Tomater
2
Citron
1
Gemsallad
4 blad
Remoladsås
4 msk
Andra liknande recept
20 min
Fiskburgare med limedressing
(15)
Budget
45 min
Pannkakor
(12356)
Budget
40 min
Kycklingfilé i ugn
(134)
30 min
Salsicciapasta
(290)
Budget
1 tim
Västerbottenpaj
(2087)
30 min
Sommarsallad
(7)
1 tim
Lasagne
(2946)
20 min
Enkel potatissallad
(294)
15 min
Picklad rödlök
(766)
Karamelliserad lök
(24)
Fler recept
Arlakadabra – pyssel och kul
Falbygdens ost – ostbutik med hemleverans
Arla Mat – receptapp
Nyhetsbrev
Arlas webbshop
Konsumentforum