Slipp krångel och pill genom att använda musslor direkt från frysen!
470 kcal
Protein: | 27 g |
Kolhydrater: | 61 g |
Fett: | 11 g |
Pasta t ex pappardelle
|
300 g |
---|---|
Bananschalottenlök
|
1 |
Vitlöksklyfta
|
1 |
Tomater
|
2 |
Svenskt Smör från Arla®
|
1 msk |
Blåmusslor med skal , förkokta och frysta
|
500 g |
2 dl | |
Skalade räkor, avrunnen vikt
|
170 g |
Bladpersilja, grovhackad
|
1 kruka |