Recept

GI-Frukost

En GI-frukost är inte särskilt svårt att få till på morgonen. Satsa på naturella mjölkprodukter som fil och yoghurt som håller blodsockret på en jämn nivå. Här har vi samlat olika frukostteman som passar dig som äter enligt GI.

Våra bästa recept