Spenatsmoothie

Spenatsmoothie

15 min Mellanmål Frukost
Len, grön smoothie som både smakar och gör extra gott.
Provlagat av Arla Mat Provlagat av Arla Mat
https://www.arla.se/recept/spenatsmoothie/

Gör så här

  • Skala, kärna ur och skär avokadon i bitar.
  • Mixa alla ingredienser till smoothien i en mixer.
  • Häll upp på glas och servera genast.
Klart!
Energi:

210 kcal

Protein: 7 g
Kolhydrater: 19 g
Fett: 11 g

Ingredienser

Mogen avokado
1
Babyspenat
40 g
Fryst mango
2 dl
3 dl
Riven färsk ingefära
½ tsk
Garnering
Krasse
ev ½ ask