Lamm med rosmarin och vitlök
Betyg (8 st)

Lamm med rosmarin och vitlök

Recept på lammkotletter med en smakrik och snabb sås. Vispa ur stekpannan med lite vatten och balsamvinäger, krydda med rosmarin och vitlök - jättegott till stekta lamm- eller fläskkotletter!

Antal portioner

Ingredienser

  • 600 g lammkotletter
  • 1 tsk salt
  • 2 tsk hackad färsk rosmarin
  • 3 msk Arla® Smör-&rapsolja
  • 1 12 dl vatten
  • 1 msk balsamvinäger
  • 2 st pressade vitlöksklyftor

Gör så här:

Salta kotletterna och krydda med peppar och 1 tsk rosmarin. Stek dem 2 min på varje sida i hälften av smör-&rapsoljan i en stekpanna. Ta upp dem. Koka ihop vatten, balsamvinäger, vitlök och resterande rosmarin ca 1 min i stekpannan. Vispa i resten av smör-&rapsoljan. Häll skyn över kotletterna.

Näringsvärden, per portion exklusive tillbehör

  • 260 kcal
  • 31 gram protein
  • 5 gram kolhydrater
  • 13 gram fett
Källa: