Kyckling i ugn med rotfrukter och salvia

Kyckling i ugn med rotfrukter och salvia

Allt i en form. Perfekt både till vardag och helg.
Lägg i varukorgen

Finns i din varukorg

Kan du få hemleverans?
Shopping Menu
Köp hem ingredienser
Betyg (4 st)

Mitt betyg:

Kyckling i ugn med rotfrukter och salvia

Allt i en form. Perfekt både till vardag och helg.

Lägg i varukorgen

Finns i din varukorg

Kan du få hemleverans?
Shopping Menu
Köp hem ingredienser

Antal portioner
  • 1½ dl ris
  • 65 g babyspenat
  • 250 g grovt bröd

Gör så här:

Koka riset enligt anvisningen på förpackningen. Sätt ugnen på 225°. Skölj och strimla purjolöken. Skala och strimla palsternackor och morötter. Blanda grönsaker och salvia i en ugnssäker form. Häll på den syrade grädden. Lägg kycklingdelarna på grönsakerna. Pensla med smör-&rapsolja. Salta och peppra. Stek i nedre delen av ugnen tills kycklingen är klar, ca 30 min. Servera med ris, spenat och bröd.

Källa:

Rekommenderade produkter

Näringsvärden, per port inkl tillbehör

  • Energi: 765 kcal
  • Protein: 42 g
  • Kolhydrater: 71 g
  • Fett: 33 g
Skriv ut