Japansk kräftwok med wasabitopp

Japansk kräftwok med wasabitopp

Lättlagad wok med spännande japansk topping.
Lägg i varukorgen

Finns i din varukorg

Kan du få hemleverans?
Shopping Menu
Köp hem ingredienser
Betyg (3 st)

Mitt betyg:

Japansk kräftwok med wasabitopp

Lättlagad wok med spännande japansk topping.

Lägg i varukorgen

Finns i din varukorg

Kan du få hemleverans?
Shopping Menu
Köp hem ingredienser

Antal portioner
  • 250 g kräftstjärtar
  • 200 g platta risnudlar
  • 500 g frysta wokgrönsaker
  • Arla® Smör-&rapsolja
  • 1½ dl teriyakimarinad
  • ½ dl rostade sesamfrön

Wasabitopp:

Gör så här:

Tina kräftstjärtarna. Blanda ingredienserna till wasabitoppen. Koka nudlarna. Låt dem rinna av. Låt kräftstjärtarna rinna av. Stek grönsakerna i smör-&rapsolja i en wok eller stor stekpanna. Rör i marinad, nudlar och kräftstjärtar och värm. Strö över sesamfrön. Servera med wasabitoppen.

Källa:

Rekommenderade produkter

Näringsvärden, per port

  • Energi: 405 kcal
  • Protein: 23 g
  • Kolhydrater: 59 g
  • Fett: 9 g
Skriv ut