Havregrynsgröt med hallon

Havregrynsgröt med hallon

Klassisk havregrynsgröt i ny tappning med hallon, mandel och fröer. Nyttig, energirik och god utan sylt eller socker.
Lägg i varukorgen

Finns i din varukorg

Kan du få hemleverans?
Shopping Menu
Köp hem ingredienser
Betyg (20 st)

Mitt betyg:

Havregrynsgröt med hallon

Klassisk havregrynsgröt i ny tappning med hallon, mandel och fröer. Nyttig, energirik och god utan sylt eller socker.

Lägg i varukorgen

Finns i din varukorg

Kan du få hemleverans?
Shopping Menu
Köp hem ingredienser

Antal portioner
  • 1½ dl havregryn
  • 2 msk krossade linfrön
  • 2 msk solroskärnor
  • 2 msk pumpakärnor
  • 2 msk mandelspån
  • 1 krm salt
  • 3 dl vatten
  • 1 dl frysta hallon

Till servering:

Gör så här:

Blanda alla ingredienser utom hallon i en kastrull. Koka upp och låt sjuda under omrörning 4–5 min. Rör ner hallonen mot slutet av koktiden. Servera med mjölk och toppa ev med extra hallon och mandel.

Tips:

Blanda de torra ingredienserna dagen innan. Då behöver du bara tillsätta vatten och bär på morgonen.

Källa:

Rekommenderade produkter

Näringsvärden, per portion exklusive tillbehör

  • Energi: 335 kcal
  • Protein: 15 g
  • Kolhydrater: 28 g
  • Fett: 17 g
Skriv ut