Fransk bondsallad med kyckling
Betyg (0 st)

Fransk bondsallad med kyckling

Härligt matig sallad som blir extra snabblagad med färdig grillad kyckling och smaksatt crème fraiche. Perfekt till lunch eller middag!

Antal portioner

Ingredienser

  • 1 st grillad kyckling eller stekt
  • 140 g rökt fläsk eller bacon
  • 1 st röd lök
  • 1 msk Arla® Smör-&rapsolja
  • 250 g blandad grönsallad
  • 2 dl kokta linser
  • 1 msk balsamvinäger
  • 2 dl Arla Köket® crème fraiche gourmet rostad vitlök&timjan

Gör så här:

Bena ur och skär kycklingen i bitar. Skär fläsket i bitar. Skala och skiva löken tunt. Fräs fläsket i smör-&rapsolja i en stekpanna. Låt det rinna av på hushållspapper. Lägg sallad och linser på ett stort fat. Lägg på kyckling, lök och fläsk. Droppa över balsamvinäger. Klicka på crème fraiche.

Tips:

Bryt crostini i bitar och strö över salladen.

Näringsvärden, per portion exklusive tillbehör

  • 430 kcal
  • 33 gram protein
  • 15 gram kolhydrater
  • 26 gram fett
Källa: