Fiskwok med ingefära

Fiskwok med ingefära

Wokad rätt med färsk ingefära och färsk fisk gör vardagen till en riktig fest.
Lägg i varukorgen

Finns i din varukorg

Kan du få hemleverans?
Shopping Menu
Köp hem ingredienser
Betyg (4 st)

Mitt betyg:

Fiskwok med ingefära

Wokad rätt med färsk ingefära och färsk fisk gör vardagen till en riktig fest.

Lägg i varukorgen

Finns i din varukorg

Kan du få hemleverans?
Shopping Menu
Köp hem ingredienser

Antal portioner

Gör så här:

Skär fisken i strimlor och salta dem. Skala och grovhacka löken. Kärna ur och skär paprikan i bitar. Skala och hacka vitlöken. Fräs fisk, vitlök och paprika i omgångar i smör- &rapsolja i en het wok eller stor stekpanna. Tillsätt övriga ingredienser och låt koka ca 1 min.

Källa:

Rekommenderade produkter

Näringsvärden, per portion inklusive ris

  • Energi: 460 kcal
  • Protein: 38 g
  • Kolhydrater: 51 g
  • Fett: 11 g
Skriv ut