Fisk i ajvarsås
Betyg (9 st)

Fisk i ajvarsås

Snabblagad och jättegod fisk, här torskrygg, som kryddats med ajvar relish. Den ger såsen sting och god smak av paprika.

Antal portioner

Ingredienser

  • 600 g torskrygg i portionsbitar
  • 3 dl vildrismix
  • 2 12 dl Kelda® mellangrädde
  • 12 dl stark ajvar relish
  • 400 g zucchini
  • salt och peppar

Gör så här:

Koka riset. Salta, peppra och bryn fisken i smör-&rapsolja. Blanda grädde och ajvar, häll över fisken. Låt koka 3–4 min. Skär zucchinin i bitar, stek dem i smör-&rapsolja. Salta och peppra. Servera fisken med zucchini och ris.

Näringsvärden, per portion exlusive tillbehör

  • 480 kcal
  • 33 gram protein
  • 44 gram kolhydrater
  • 19 gram fett
Källa: