Upptäck
Recept & mat
Produkter
Hållbarhet
Om Arla
Arla
Recept & mat
Blåbärssmoothie
Blåbärssmoothie
10 min
Mellanmål
Frukost
•
Se kommentarer
Vitaminrika blåbär blir uppfriskande gott i en fluffig smoothie.
Andra liknande recept
Smoothie med hallon
(425)
15 min
Acai bowl
(38)
10 min
Milkshake med hallon
(168)
10 min
Smoothie med blåbär och banan
(102)
10 min
Grön smoothie med spenat och ingefära
(89)
Fler recept
Karolina Sparring
Kock och receptansvarig Arla Mat
Provlagat av Arla Mat
Gör så här
Mixa alla ingredienser till smoothien i en mixer.
Häll upp i glas och servera genast.
Klart!
Näringsvärden, per glas
Energi:
136 kcal
Protein:
5 g
Kolhydrater:
17 g
Fett:
5 g
Ingredienser
Frysta blåbär
2 dl
Florsocker
1 msk
Arla Ko® standardmjölk
3 dl
Andra liknande recept
Smoothie med hallon
(425)
15 min
Acai bowl
(38)
10 min
Milkshake med hallon
(168)
10 min
Smoothie med blåbär och banan
(102)
10 min
Grön smoothie med spenat och ingefära
(89)
Budget
10 min
Mango lassi
(9)
Proteinsmoothie
(93)
5 min
Jordgubbssmoothie med banan
(190)
1 tim
Ingefärsshot
(27)
5 min
Smoothie med mango och banan
(122)
Fler recept
Arlakadabra – pyssel och kul
Falbygdens ost – ostbutik med hemleverans
Arla Mat – receptapp
Nyhetsbrev
Arlas webbshop
Konsumentforum