Bananomelett

Bananomelett

Bananomelett är toppen att äta efter träningen, med massor av proteiner och snabba kolhydrater. En lättlagad omelett med fruktig och god smak.
Lägg i varukorgen

Finns i din varukorg

Kan du få hemleverans?
Shopping Menu
Köp hem ingredienser
Betyg (55 st)

Mitt betyg:

Bananomelett

Bananomelett är toppen att äta efter träningen, med massor av proteiner och snabba kolhydrater. En lättlagad omelett med fruktig och god smak.

Lägg i varukorgen

Finns i din varukorg

Kan du få hemleverans?
Shopping Menu
Köp hem ingredienser

Antal portioner

Gör så här:

Mosa bananen i en bunke. Tillsätt ägg, hälften av cottage cheese, salt och honung. Vispa ihop lätt. Stek omeletterna på medelvärme i smör ca 3 min. De ska vara lite krämiga i mitten. Servera med blåbär och cottage cheese.

Källa:

Rekommenderade produkter

Näringsvärden, per per port

  • Energi: 350 kcal
  • Protein: 26 g
  • Kolhydrater: 25 g
  • Fett: 16 g
Skriv ut