Arla

GI kyckling

Det finns många goda kycklingrecept att välja mellan för dig som vill äta en GI-smart middag ikväll. Rotfrukter, kikärter och quinoa är tillbehör som har lågt GI och som passar bra till kycklingen.

Kikärtsgryta med kycklingfärs

Kikärtsgryta med kycklingfärs

Quorn är ett perfekt vegetariskt alternativ i den här grytan.

Kyckling med chiliyoghurt

Kyckling med chiliyoghurt

Den krämiga och friska yoghurten är helt rätt till kycklingen!

Kycklingsallad med currydressing

Kycklingsallad med currydressing

Busenkel kycklingsallad som är lätt att svänga ihop. Currydressingen är pricken över i!

Quinoasallad med kyckling

Quinoasallad med kyckling

GI inspirerad quinoasallad med kycklingfilé, bacon och avokado. Toppa salladen med en underbar dressing på crème fraiche och ädelost. Ät och njut!

Ugnsbakad kyckling med rotfrukter och currysås

Ugnsbakad kyckling med rotfrukter och currysås

Fräsch rätt med smakrika rotfrukter. Kycklingen sköter sig själv i ugnen.

Kyckling med parmaskinka och balsamsås

Kyckling med parmaskinka och balsamsås

Kyckling slås in i parmaskinka och blir läckra knyten i krämig sås som smaksatts med balsamvinäger, oregano och vitlök.

Kyckling med medelhavssmak

Kyckling med medelhavssmak

Soltorkade tomater, oliver och vitlök gör kycklingen sällskap.

Grillad kyckling al limone

Grillad kyckling al limone

En riktigt god grillad kyckling! Utbankad filé - både godare och snabbare.

Quinoa med saffran

Quinoa med saffran

Quinoa är både gott och nyttigt! Med saffran blir det extra smak och med honungssås blir det mums!

Fler teman

Salviafylld kycklingfilé med gratinerade tomater

Salviafylld kycklingfilé med gratinerade tomater

Härlig kycklingrätt med mild smak av bacon och salvia. Gott med gratinerade tomater med täcke av oliver och parmesanost. Se hela receptet

Mer GI

GI kött och korv GI vegetariskt: pajer, sallader och pasta GI efterrätter GI mellanmål GI fisk och skaldjur GI frukost Fakta om GI GI-inspirerade tillbehör Fler GI recept

© 2012 Arla Foods