Från och med den 1 juni har Arla och DMK Group gått samman. Verksamheten fortsätter under namnet Arla. Läs pressmeddelandet

Höstsoppa med chiligrädde

20 min
Höstsoppa med chiligrädde

Söta majskorn och mustiga bönor med små sting av sambal trivs förträffligt i varandras sällskap.

Ingredienser

Vitlöksklyftor
2
Purjolökar
2
Vita bönor
400 g
Vatten
8 dl
1½ dl
Grönsaksbuljong
2 tärningar
Majskorn
340 g
Vitvinsvinäger
2 tsk
Salt
Svartpeppar
Sambal oelek
½ tsk
Hackade färska blandade örter
½ dl

Gör så här

  • Skala och hacka vitlöken. Strimla purjolöken. Fräs allt mjukt i smör i en kastrull utan att det tar färg.
  • Skölj bönorna och låt dem rinna av. Häll lök, bönor och lite av vattnet i en matberedare. Mixa till en puré och häll tillbaka i kastrullen.
  • Häll på resten av vattnet och hälften av grädden. Lägg i buljongtärningar och majs. Låt soppan koka några minuter. Smaksätt med vinäger, salt och peppar.
  • Vispa resten av grädden. Smaksätt den med sambal oelek.
  • Servera soppan med en klick chiligrädde och lite färska kryddor.
Markera receptet som tillagat

Vita bönor kan bytas ut mot kidneybönor.

Näringsvärden, per port

Energi:

475 kcal

Energidistribution % Näringsvärden per port
Fiber: - 23,4 g
Protein: 21,9 % 25,6 g
Fett: 26,4 % 14,2 g
Kolhydrater: 51,7 % 60,4 g
https://www.arla.se/recept/hostsoppa-med-chiligradde/