Colon irritabile är en funktionell sjukdom, dvs organen ser helt normala ut men fungerar avvikande och kan ge stora besvär. Patienter med colon irritabile är en svårbehandlad grupp. Symtomen kan vara magsmärtor (ofta krampartade), ändrad avföringsfrekvens och ändrad avföringsform eller konsistens (diarré, förstoppning). Det är inte heller ovanligt med tömningssvårigheter, slem i avföringen och uppkördhet eller uppblåsthet i buken. Symtomen förvärras efter födointag och lindras efter tarmtömning.
Uteslut laktosintolerans och celiaki
Vid behandling av en patient med colon irritabile bör man utesluta laktosintolerans och celiaki (glutenintolerans). Studier har visat att patienter med colon irritabile har en ökad smärtkänslighet som kan utlösas då tarmen utvidgas vid motorikstimulering eller gaser, exempelvis då någon svårabsorberad kolhydrat förjäses, som exempelvis fruktos, laktos eller sorbitol.
Behandling vid Colon irritable
Colon irritabile kan behandlas genom egenvård och i första hand genom motion och genom att undvika ämnen som irriterar tarmen. Man bör äta fiberrik kost, som helkornsprodukter, frukt och grönsaker.
Vidare bör man se över intag av svårsmälta kolhydrater, till exempel laktos, fruktos och sorbitol. Det är viktigt att balansera kosten så att den inte innehåller för mycket av dessa kolhydrater vid en och samma måltid. Eftersom fett stimulerar tarmens rörelser kan man prova att minska fettintaget under en tid och se om det påverkar symtomen.
