Upptäck
Recept & mat
Produkter
Hållbarhet
Om Arla
Arla
Recept & mat
Mexifräs
Mexifräs
15 min
Huvudrätt
•
Se kommentarer
Fräsch och kryddstark fyllning av majs, paprika, avokado och lök - perfekt i t.ex wraps eller tacos.
Andra liknande recept
60+ min
Tacopaj
(4112)
40 min
Tacos
(66)
45 min
Tacogratäng
(266)
30 min
Enchiladas
(657)
20 min
Quesadillas
(86)
Fler recept
Provlagat av Arla Mat
Gör så här
Skala och finhacka lök och vitlök. Skölj, kärna ur och strimla paprikorna.
Smält smöret i en traktörpanna eller kastrull. Fräs lök och paprika i pannan några minuter under omrörning. Blanda i majs och kryddor.
Kärna ur, skala och tärna avokadorna. Rör ner avokadon i pannan. Stänk över limesaften.
Servera i wraps, tacos eller tortillas.
Klart!
Näringsvärden, per portion inklusive tillbehör
Energi:
385 kcal
Protein:
9 g
Kolhydrater:
50 g
Fett:
16 g
Ingredienser
Gula lökar
2
Vitlöksklyftor
2
Röda paprikor
2
Svenskt Smör från Arla®
1 msk
Majskorn
5 dl
Chilipulver
2 tsk
Malen spiskummin
2 tsk
Salt
1 tsk
Chilipeppar
1 krm
Avokados
2
Lime
saft av 1
Andra liknande recept
60+ min
Tacopaj
(4112)
40 min
Tacos
(66)
45 min
Tacogratäng
(266)
30 min
Enchiladas
(657)
20 min
Quesadillas
(86)
30 min
Burritos
(673)
45 min
Enchiladas med kyckling
(594)
40 min
Panerad fisk
(43)
Budget
25 min
Enchiladas med kyckling och cottage cheese
(198)
40 min
Fisktacos
(8)
Fler recept
Arlakadabra – pyssel och kul
Falbygdens ost – ostbutik med hemleverans
Arla Mat – receptapp
Nyhetsbrev
Arlas webbshop
Konsumentforum