Hacka och frys in örter som ledsnat eller laga en egengjord pesto.
494 kcal
Protein: | 38 g |
Kolhydrater: | 2 g |
Fett: | 37 g |
Hel kyckling
|
1 |
---|---|
Liten citron
|
1 |
Färska örter t ex basilika,gräslök, persilja
|
1 dl |
2 msk | |
Kinesisk soja
|
1 tsk |
Salt
|
1 tsk |
Svartpeppar
|
1 krm |
Kelda® mellangrädde
|
2½ dl |